16 março 2010
À volta do Arneiro (Nisa)
No próximo dia 10 de Abril (sábado) iremos realizar o passeio Trilhos do Conhal, em Armeiro, nas proximidades de Nisa e Vila Velha de Rodão.
Recordamos que este passeio esteve para se realizar no passado dia 27 de Fevereiro, mas foi adiado devido ao mau tempo. Acreditamos que desta vez é que é.
Data: 10 de Abril (sábado)
9.30 h - Ponto de encontro: Localidade - Arneiro, entre Vila Velha de Rodão e Nisa
Acesso de Lisboa: A1 - A23 - depois sair para Vila Velha de Rodão (N241) - depois de passar Vila Velha de Rodão, atravessar a ponte sobre o rio Tejo e seguir pela N18 (direcção Nisa) - Depois de atravessar a citada ponte sobre o Tejo e após cerca de 3 Kms na N18 há-de aparecer um cruzamento à direita que diz Arneiro - tomar a estrada para Arneiro e andando mais cerca de 2 Kms chegarão ao Arneiro
De Lisboa/Campo Grande ao Arneiro são cerca de 210 Kms - 2 horas de viagem
Descrição da caminhada - Trata-se do percurso PR4 - Trilhos do Conhal, com ligeiras alterações. Podem ver a descrição mais promenorizada do percurso no sítio da internet da Câmara Municipal de Nisa. Extensão: cerca de 8 Km (o percurso será ligeiramente reduzido face ao descrito no sítio da internet que é de 9,8 Km).
Grau de dificuldade: médio.
O Passeio desenrola-se na Serra de S.Miguel, com passagem pelo Buraco da Faiopa, Portas de Ròdão, Rio Tejo (Pego das Portas), Conhal do Arneiro e Arneiro
14h00: Almoço dedicado ao Peixe, no Restaurante "O Túlio" no Arneiro,
Ementa: Entradas - Peixe frito, pão e azeitonas
Prato principal: Sopa de peixe do rio c/ovas (prato típico da região)
Doce: Tigelada
Vinho especial da casa, águas, refrigerantes
Preço: 12 €
16h00 - Visita à Queijaria da Herdade do Monte Queimado (produção do queijo de Nisa).
Comuniquem-nos as v/presenças da forma habitual (preferencialmente para o seguinte email: sempreadescer@gmail.com.
TM 934 107 513 (Alice Gaspar)
TM 934 615 289 (Luís Henriques)
TM 934 256 444 (Antonio Paulino)
26 fevereiro 2010
Em Cascais a 28.Fev.2010
Havemos de lá voltar, com melhores dias.
..................................................
Mas o Sempre a Descer não pode parar, e aqui está uma alternativa.
Assim passamos para domingo, uma actividade citadina e culturalmente interessante:
Data: 28 de Fevereiro.2010 (domingo)
10:00 - Visita guiada à Casa das Histórias (Paula Rego)
ida a pé, com café pelo caminho, e às
11:30 - Visita ao Museu Castro Guimarães (Cascais)
Ementa: Cozido à Portuguesa
Preço: aí pelos 15 €
sempreadescer@gmail.com
15 janeiro 2010
Templos Sagrados
Assim no domingo, 17.Janeiro.2010, vamos visitar o Templo Hindu e o Templo Ismaiili.
Ponto de encontro: Alameda Mahatma Gandhi, em Telheiras (Junto ao Hospital da Força Aérea), às 8:30 h.
Nota: O templo tem parque de estacionamento, com entrada pelo lado direito do mesmo
Horário para o Templo Hindu:
- Quem quiser assistir à oração: 8:30H
- Quem só quiser efectuar a visita: 9:00H
Horário para Templo Ismaili: 11:00H
Almoço: No refeitório do templo Hindu, com a seguinte ementa:
Sopa de lentilhas, arroz, chamuças, caril de vegetais sem picante, salgados diversos,...
Custo: 9,50 €.
11 dezembro 2009
Templos Sagrados/Arqueologia Industrial
Esta próxima iniciativo do Sempre a Descer vai ser muito diversificada.Retomamos os Lugares Sagrados (2ª Parte) na cidade de Lisboa, na sequência da 1ª parte que realizamos a 15.Dez.2007, e vamos ver uma obra prima da Arqueologia Industrial da cidade de Lisboa.
Data: Domingo, 20.Dezembro.1009
Ponto de encontro: Sinagoga de Lisboa, na Rua Alexandre Herculano, nº 59.
Hora: 9,45H

1) Visita Guiada à Sinagoga de Lisboa
Custo = 5 €
Cozido à Portuguesa
Preço: +/-15 €
alice.gaspar@edp.pt
14 novembro 2009
Finalmente a Chuva
Mas o problema é que assim teremos de adiar a caminhada na Tapada de Mafra. Ficará para um outro dia.
Bom de fim de semana...., se puderem vão a um Museu, por exemplo à Casa das Histórias em Cascais, com as obras da Paula Rego (e só uma sugestão).
Em breve daremos notícias.
António José Paulino
28 outubro 2009
Tapada de Mafra
Desta vez propomo-vos uma ida até à Tapada Nacional de Mafra.
Para quem não conhece, é um espaço muito agradável, com uma fauna e flora variada.
A agenda é a seguinte:
Data: [adiado]
Para chegar ao local de encontro, no portão da Tapada de Mafra, o melhor caminho, saindo da zona de Lisboa, é tomar a A8 até à saída 5 (direcção Ericeira, Mafra, Malveira). Passada a portagem entram na A21 durante 3 kms e saem para a N8, direcção Torres Vedras. A partir daqui já há indicações da Tapada de Mafra. Seguem pela N8 durante cerca de 7km, e encontram uma estrada à esquerda com indicações para o Gradil, Tapada. Seguem por essa estrada cerca de 4km, e... já estão no portão do Codeçal.
Desde Lisboa são cerca de 40 km e 35 minutos de caminho.
Actividade física
Distância: cerca de 7,5 Km
Dificuldade: média
Preço de entrada na Tapada: 6 € (está a ser negociada uma redução no preço de entrada, mas não é garantido)
Como habitualmente, a seguir à caminhada haverá o almoço, que terá lugar no restaurante "O Faisão", no Gradil, com a seguinte ementa:
Entradas diversas
Bacalhau à Faisão
Lombo de porco recheado
Vinho, cerveja, água ou sumo
Sobremesas
Café
O preço será de cerca de 17 € por pessoa .
As inscrições devem ser feitas para:
alice.gaspar@edp.pt , ou tm.: 93 410 7513
28 setembro 2009
AZEITÃO a 10 de Outubro.2009



19 junho 2009
Castelo Novo, por José Saramago
Junho 18, 2009 by José Saramago
Há mais de 30 anos escrevi:
Castelo Novo é uma das mais comovedoras lembranças do viajante. Talvez um dia volte, talvez não volte nunca, talvez até evite voltar, apenas porque há experiências que não se repetem. Como Alpedrinha, está Castelo Novo construído na falda do monte. Daí para cima, cortando a direito, chegar-se-ia ao ponto mais alto da Gardunha. O viajante não tornará a falar da hora, da luz, da atmosfera húmida. Pede apenas que nada disto seja esquecido enquanto pelas íngremes ruas sobe, entre as rústicas casas, e outras que são palácios, como este, seiscentista, com o seu alpendre, a sua varanda de canto, o arco profundo de acesso aos baixos, é difícil encontrar construção mais harmoniosa. Fiquem pois a luz e a hora, aí paradas no tempo e no céu, que o viajante vai ver Castelo Novo.
Também escrevi sobre pessoas concretas há trinta anos:
A uma velhinha que à sua porta aparece, pergunta o viajante onde fica a Lagariça. É surda a velhinha, mas percebe se lhe falarem alto e puder olhar de frente. Quando entendeu a pergunta, sorriu, e o viajante ficou deslumbrado, porque os dentes dela são postiços, e contudo o sorriso é tão verdadeiro, e tão contente de sorrir, que dá vontade de a abraçar e pedir-lhe que sorria outra vez.
De José Pereira Duarte, uma das pessoas mais bondosas que conheci na minha vida escrevi que olha o viajante como quem mira um amigo que já ali não aparecesse há muitos anos, e toda a sua pena, diz, é que a mulher esteja doente, de cama: «Senão gostava que estivesse um bocadinho em minha casa.»
Hoje estivemos com a filha e o genro de José Pereira Duarte, a velhinha já não está, mas outras pessoas amáveis apareceram em Castelo Novo e voltei a sair com o mesmo espírito de há trinta anos. Se o elefante Salomão por aqui passou, as pessoas que compunham a comitiva terão sentido o mesmo. Acolhimentos como estes não se improvisam.
06 junho 2009
A Rota da Cereja

Assim depois da ida a Montejunto, a 24 de Maio (domingo), teremos uma caminhada de fim de semana, 20-21 de Junho.
Será um programa diversificado para todos os gostos:
20 de Junho (Sábado)
Encontro às 13 horas para almoço em Castelo Novo, no Restaurante O Lagarto – Largo D. Manuel I, nº1, primeiro largo à entrada da aldeia [40° 4'38.91"N 7°29'38.72"W]

Jantar no Fundão, restaurante O Boguinhas.
21 de Junho (Domingo)
9,00 h, concentração em Alcongosta, junto à Capela de S. Sebastião,
Fotos de José Gaspar e António José Paulino
Inscrições:
Pode inscrever-se para os dois dias de actividades, ou só para um, com ou sem refeições, para:
Alice Gaspar
e-mail: alice.gaspar@edp.pt
telem.: 93 410 7513
Lisboa (Campo Grande) -> Castelo Novo, 249 km, 2h 13 m
Ver mapa maior
04 maio 2009
MONTEJUNTO - 24.Maio.2009
Será um caminhada circular, com cerca de 7 Kms. Seremos acompanhados por um guia do Centro de Interpretação Ambiental da Serra de Montejunto que nos ajudará a "ler" o que vemos.
Eis os detalhes:
Ponto de encontro: 9.15 h à entrada do Parque de Campismo da Serra de Montejunto, que fica ao lado das Instalações Militares
De lisboa (Campo Grande) à Serra de Montejunto são cerca de 66 Kms/1 hora de caminho. O melhor trajecto será: A1 - Saída 4; continuar pela N1/IC2 para Norte; Poucos Kms após a Ota, tomar estrada à esquerda com indicação de Abrigada, Montejunto (entre outras); Depois de Abrigada continuar seguindo as indicações de Montejunto; Na serra seguir direcção "Instalações Militares" e "Parque de Campismo".
Restaurante: O Garcia da Serra na aldeia de Pragança, a 3 Kms do Parque de Campismo da Serra de Montejunto. Preço = 13 €
Ementa: Entradas diversas, sopa, prato principal (bacalhau assado em cebolada), sobremesa (pudim, mousse de chocolate, salada de frutas), vinho da região, sumos, água, café. Quem não gostar de bacalhau haverá sempre a possibilidade de se arranjar alternativa.
Crianças até aos 8 anos - pagam 50%.
Quem quiser ir sem almoço, basta aparecer.
Quem quiser também almoçar, conviria que nos dissesse até à 4.ª feira anterior (20 de Maio). Caso se decidam depois, também não ficam sem almoço.
Luís Henriques
Telefone: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
08 abril 2009
06 abril 2009
Arraiolos - 19.Abril.2009
Será um caminhada circular, com início e fim em Arraiolos e com uma extensão à volta dos 9,5 Km.
Passaremos pela Barragem da Oleirita, percorreremos uma parte da designada Ecovia que liga Évora a Mora (antiga linha de caminho de ferro transformada em caminho pedonal e ciclovia) e passaremos pelo aldeia de Ilhas.
Almoço no Restaurante Condestável, no Largo da Câmara, preço = 12 €;
De Lisboa a Arraiolos são cerca de 125 Km - 1h. 30 m .
O Ponto de Encontro será às 9.30 h, em frente à Câmara Municipal de Arraiolos.
Após o almoço está ainda em aberto a hipótese de se visitar o Salão Nobre dos Paços do Concelho (contém um conjunto de obras do pintor arraiolense Dórdio Guimarães, alusivas à região).
Tm: 93 461 5289
03 abril 2009
Chãos
Depois do almoço fomos visitar as Salinas de Rio Maior.
Ver mais fotos aqui.
![]() |
| SaD 29 Chãos |
17 março 2009
Aldeia de Chãos/Serra d'Aires, domingo 29.Março.2009
Ponto de Encontro : Aldeia de Chãos/Serra d'Aires - nas instalações da Cooperativa "Terra Chã", às 9.30h
Percurso: 4,5 Km, com subidas, dificuldade média;
Visita a gruta: cerca de 40 minutos, com lanterna e capacete de mineiro facultado pela cooperativa
Em todo o percurso teremos o acompanhamento de um membro da Cooperativa que nos irá falando do que iremos vendo
Almoço na Cooperativa: Bacalhau c/migas e c/chícharos
Preço total (guia, gruta e almoço): cerca de 15 €.
Inscrições até à próxima 3.ª feira, dia 23 de Março.
Luís Pestana Henriques
Tel.: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
15 março 2009
23 fevereiro 2009
S. João das Lampas -> Praia de S. Julião
Mas nem tudo terá sido prejuízo, porque agora os campos estarão mais bonitos, e a nossa caminhada será ainda melhor.
Assim, aqui estão os dados actualizados:
Domingo, 15 de Março de 2009, às 9:45 h, em S. João das Lampas.
Percurso: 9 km
Duração prevista: 3 horas
Para chegar a Sº. João das Lampas , o melhor caminho para quem sai de Lisboa, é:Saída pelo IC 19 em direcção a Sintra. Desviam para a IC 30 (antiga IC16) e continuam até à primeira rotunda, seguindo daí em direcção a Terrugem (nessa rotunda já aparecem indicações para Sº João das Lampas).
Na final da Terrugem vira-se à esquerda para Sº. João das Lampas (está indicado). Em Sº João das Lampas o ponto de encontro é o Cemitério, também indicado depois de entrarem na localidade.
A partir de Lisboa, Campo Grande, são cerca de 34 km a fazer em 38 minutos.->Ver mapa
Para quem prefere o GPS, as coordenadas são N 38 52.408; W 09 24.269.
O almoço será no Restaurante "O Parcelas", na Assafora, com a seguinte ementa:
Entradas variadas
Bacalhau na brasa com batatas a murro
Entrecosto à Negrais (assado como o Leitão)
Sobremesa
Bebidas (Vinho, água,...)
Café
O preço ficará entre os 15€ e os 17€.
Inscrições para Alice Gaspar
e-mail: alice.gaspar@edp.pt
Telem.: 93 410 7513
23 janeiro 2009
Aos que já estavam inscritos, as nossas sinceras desculpas pela alteração de planos que vão ter que fazer.
Até breve.
Alice Gaspar
31 dezembro 2008
Marcas nos percursos
15 dezembro 2008
Até ao Castro do Zambujal e ao Convento de Varatojo
O almoço, de cozido à portuguesa e o 3º aniversário deste grupo, aconchegou-nos bem para a visita que fizemos depois ao Convento de Varatojo.
Para ver o álbum de fotos desta caminhada, clique aqui.
![]() |
| SaD 27 Castro do Zambujal |
11 dezembro 2008
Castro do Zambujal (Torres Vedras)
Data: Domingo, 14 de Dezembro.2008
Local de Encontro: Parque Verde da Várzea, Torres Vedras, às 9:30 h [GPS N 39° 5'16.47" W 9°15'45.94"]
Caminhada de 11,5 km (cerca de 3 h 15 m), corresponde a uma variante do percurso designado como Pequena Rota 4 do concelho de Torres Vedras.
O Almoço será no restaurante do Vítor na Ordasqueira (a cerca de 4 km de Torres Vedras).
Ementa: Cozido à Portuguesa.
Se alguém torcer o nariz ao cozido, haverá uma carne assada.
Preço por bico: 15 €.
À tarde, depois de almoço, visitaremos o Convento de Varatojo, que pertence aos Frades Franciscanos.
Inscrições e palpites para: antonio.paulino@edp.pt
T.: 934 256 444 / 210 021 181
Ver mapa maior
[fotos de Alice Gaspar]
27 outubro 2008
Pelo Reguengo Grande
21 outubro 2008
Reguengo Grande (Lourinhã)
Sábado, 25 de Outubro de 2008, às 9:30 h
Percurso de 11 km
Duração prevista: 3:30 horas
Dificuldade: média
Almoço: Restaurante A Caldeira, no Reguengo Grande.
Itinerário, segundo o maps.google.com, desde Lisboa (Campo Grande): cerca de 75 km em 50 minutos, seguindo pelo A8, e pela saída 11 (->Lourinhã, Bombarral).
View Larger Map
Inscrições para Antonio Paulino
antonio.paulino@edp.pt
T.: 934 256 444





