36 caminhantes, 11 km
As cores do Outono e uma outra forma de ver Lisboa.
29 novembro 2010
02 novembro 2010
Parque Florestal de Monsanto
É já no próximo dia 27 de Novembro, sábado, pelas 9h 30m que voltamos à liça com as nossas actividades.
Desta vez, para os moradores em Lisboa, a coisa é fácil. Trata-se de avistar o Tejo, a A5, e outros locais menos próprios (como aquele estádio de futebol cheio de azulejos) no decurso do passeio. Tudo isto para dizer que vamos caminhar no Parque Florestal de Monsanto.
Local de encontro às 9h 30m (sim, a repetição é de propósito para que cumpram o horário) no Parque de estacionamento da Mata de Sº Domingos de Benfica, quase em frente aos Pupilos do Exército.
Para lá chegar há vários caminhos, mas para quem opte pela Rua Conde de Almoster (paralela à Estrada de Benfica mais junto à linha de comboio) seguir as indicações que dizem "Monsanto". Notem que, partindo de Sete Rios, há que fazer uma inversão de marcha, para a qual há um desvio apropriado e devidamente assinalado. Depois de passar por baixo da linha de comboio e da radial de Benfica é a primeira à direita e tem indicação.
Para os mais "tecnológicos" é no ponto: N 38, 44,637; W 09,11,167, seja lá isso o que for!!!
A caminhada terá cerca de 12 km, e é de grau de dificuldade baixa. Tal não quer dizer que não tenha subidas (poucas mas inclinadas), descidas (algumas) e terreno plano (a maioria). É claro?
O mais importante do dia, será, como sempre o almocinho, que terá lugar na Tasquinha do Lagarto (cruzes canhoto)!!!, na R. de Campolide. Arroz de Garoupa, acompanhado de Vinho Verde = 14 €. Certamente que haverá alternativas para os mais esquisitos.
As inscrições devem ser efectuadas atempadamente para: antonio.paulino@edp.pt
José Gaspar
Desta vez, para os moradores em Lisboa, a coisa é fácil. Trata-se de avistar o Tejo, a A5, e outros locais menos próprios (como aquele estádio de futebol cheio de azulejos) no decurso do passeio. Tudo isto para dizer que vamos caminhar no Parque Florestal de Monsanto.
Local de encontro às 9h 30m (sim, a repetição é de propósito para que cumpram o horário) no Parque de estacionamento da Mata de Sº Domingos de Benfica, quase em frente aos Pupilos do Exército.
Para lá chegar há vários caminhos, mas para quem opte pela Rua Conde de Almoster (paralela à Estrada de Benfica mais junto à linha de comboio) seguir as indicações que dizem "Monsanto". Notem que, partindo de Sete Rios, há que fazer uma inversão de marcha, para a qual há um desvio apropriado e devidamente assinalado. Depois de passar por baixo da linha de comboio e da radial de Benfica é a primeira à direita e tem indicação.
Para os mais "tecnológicos" é no ponto: N 38, 44,637; W 09,11,167, seja lá isso o que for!!!
A caminhada terá cerca de 12 km, e é de grau de dificuldade baixa. Tal não quer dizer que não tenha subidas (poucas mas inclinadas), descidas (algumas) e terreno plano (a maioria). É claro?
O mais importante do dia, será, como sempre o almocinho, que terá lugar na Tasquinha do Lagarto (cruzes canhoto)!!!, na R. de Campolide. Arroz de Garoupa, acompanhado de Vinho Verde = 14 €. Certamente que haverá alternativas para os mais esquisitos.
As inscrições devem ser efectuadas atempadamente para: antonio.paulino@edp.pt
José Gaspar
24 outubro 2010
À volta de Meca e Aldeia Gavinha
Foram 36 caminhantes, que percorreram os 12,8 km, em 3:20 h.
Juntámo-nos no adro da Basílica de Santa Quitéria de Meca.
O cosido na Tasca de S. Martinho estava bom, e chegamos lá mais depressa, porque as duas subidas finais assim o exigiram.
No final visitamos o Espaço Memória Palmira Bastos, que nasceu nesta Aldeia Gavinha.
Dados histórios sobre a Basílica de Stª Quitéria de Meca:
A Igreja-Basílica de Santa Quitéria, de Meca, é talvez a mais bela Igreja do concelho de Alenquer, nos estilos neoclássico e barroco.
Foi mandada construir em 1757 pela Confraria de Santa Quitéria, sob protecção da Rainha D.Maria I, que a considerou Igreja Real e promoveu a sua consagração à Igreja de S.João de Latrão, de Roma.
Foi concluída em 1799. Conta a tradição, que uma imagem, reconhecida como sendo Santa Quitéria, foi encontrada na Quinta de S.Brás em 1238 e recolhida pelo pároco da Igreja da Várzea. Meca era e foi até 1660, curato anexo à freguesia de Santa Maria da Várzea e só passou a paróquia independente, com título de priorado a partir de 1663.
Santa Quitéria viveu, segundo a tradição, no século II, no tempo do Imperador Romano Adriano. Era filha de pais ilustres mas idólatras. Foi abandonada pela mãe, mas recolhida por uma devota cristã que a educou. A defesa do Cristianismo, por que pugnou, na sua vida e época, custou-lhe a perseguição e o martírio. A falta de documentação, fez criar um cariz lendário à sua vida, tendo sido venerada no século XV (1400-1500) por quase toda a Europa. É considerada a padroeira e protectora do gado, nas curas da raiva ou hidrofobia dos animais (horror à água).
Tendo sido construída uma ermida , na época da aparição da imagem desta Santa, as curas operadas aos que iam em peregrinação a Meca, fizeram movimentar o lugar, formando-se uma Irmandade que se constituiu, talvez entre 1700 e 1715, na Confraria de Santa Quitéria, que veio a tornar-se numa das mais ricas de Portugal. A ermida ficou destruída com o terramoto de 1755 e em seu lugar lançaram-se oa alicerces da actual Basílica, no ano que já indicamos.
A arquitectura neoclássica da Basílica assenta nas raízes da engenharia do Convento de Mafra e regista semelhanças estilisticascom a Basílica da Estrela e a Igreja de Santo António da Sé (Lisboa). As cúpulas das torres e o frontão com a cruz de pedra obedecem ao desenho do estilo barroco. A frontaria da Basílica tem seis pilastras com capiteis jónicos. Estas pilastras apoiam na parte média, os três janelões gradeados com o feitio de três simuladas varandas. Ao nivel da entrada há três altos pórticos formando uma espaçosa galeria de acesso à porta principal.
Publicado por Carlo Nogueira em: http://carlosnogueira.tripod.com/id21.html onde existem mais informações.
Juntámo-nos no adro da Basílica de Santa Quitéria de Meca.
O cosido na Tasca de S. Martinho estava bom, e chegamos lá mais depressa, porque as duas subidas finais assim o exigiram.
No final visitamos o Espaço Memória Palmira Bastos, que nasceu nesta Aldeia Gavinha.
Dados histórios sobre a Basílica de Stª Quitéria de Meca:
A Igreja-Basílica de Santa Quitéria, de Meca, é talvez a mais bela Igreja do concelho de Alenquer, nos estilos neoclássico e barroco.
Foi mandada construir em 1757 pela Confraria de Santa Quitéria, sob protecção da Rainha D.Maria I, que a considerou Igreja Real e promoveu a sua consagração à Igreja de S.João de Latrão, de Roma.
Foi concluída em 1799. Conta a tradição, que uma imagem, reconhecida como sendo Santa Quitéria, foi encontrada na Quinta de S.Brás em 1238 e recolhida pelo pároco da Igreja da Várzea. Meca era e foi até 1660, curato anexo à freguesia de Santa Maria da Várzea e só passou a paróquia independente, com título de priorado a partir de 1663.
Santa Quitéria viveu, segundo a tradição, no século II, no tempo do Imperador Romano Adriano. Era filha de pais ilustres mas idólatras. Foi abandonada pela mãe, mas recolhida por uma devota cristã que a educou. A defesa do Cristianismo, por que pugnou, na sua vida e época, custou-lhe a perseguição e o martírio. A falta de documentação, fez criar um cariz lendário à sua vida, tendo sido venerada no século XV (1400-1500) por quase toda a Europa. É considerada a padroeira e protectora do gado, nas curas da raiva ou hidrofobia dos animais (horror à água).
Tendo sido construída uma ermida , na época da aparição da imagem desta Santa, as curas operadas aos que iam em peregrinação a Meca, fizeram movimentar o lugar, formando-se uma Irmandade que se constituiu, talvez entre 1700 e 1715, na Confraria de Santa Quitéria, que veio a tornar-se numa das mais ricas de Portugal. A ermida ficou destruída com o terramoto de 1755 e em seu lugar lançaram-se oa alicerces da actual Basílica, no ano que já indicamos.
A arquitectura neoclássica da Basílica assenta nas raízes da engenharia do Convento de Mafra e regista semelhanças estilisticascom a Basílica da Estrela e a Igreja de Santo António da Sé (Lisboa). As cúpulas das torres e o frontão com a cruz de pedra obedecem ao desenho do estilo barroco. A frontaria da Basílica tem seis pilastras com capiteis jónicos. Estas pilastras apoiam na parte média, os três janelões gradeados com o feitio de três simuladas varandas. Ao nivel da entrada há três altos pórticos formando uma espaçosa galeria de acesso à porta principal.
Publicado por Carlo Nogueira em: http://carlosnogueira.tripod.com/id21.html onde existem mais informações.
20 outubro 2010
POR QUINTAS, VINHAS E ADEGAS ATÉ MECA...
Ao fim de todos estes anos o Sempre a Descer.Come vai finalmente chegar a Meca!
Percurso com aproximadamente 12 km, 3 h 30m, dificuldade baixa mais uns pozinhos.
O encontro será no domingo, 24 de Outubro, pelas 9,00h junto á Basílica de Santa Quitéria de Meca, bem merecedora de visita atenta, no concelho de Alenquer.
Como lá chegar : A1 saída do Carregado seguir por Alenquer e tomar a estrada nacional 9 para Torres Vedras. Cerca de 6 km depois, em Estalagem, virar à direita para Meca, mais 1Km, felizmente de carro, e estão lá.
Para os “coordenalistas” N39.08671; W9.08961.
Após visita á basílica, e com a habitual dança dos carros seguimos para o ponto de partida do passeio em Aldeia Gavinha.
“GPSistas” em acção N39.08571; W9.08994.
O “ . come” será na Tasca São Martinho em Aldeia Gavinha.
Tem ADEGA com venda de vinho ao público.
Ementa : COZIDO À PORTUGUESA OU, EM ALTERNATIVA, para quem não apreciar esta "instituição nacional" - LOMBO ASSADO
Preço 13 €
Teremos ainda uma visita à casa museu PALMIRA BASTOS.
As inscrições deverão ser feitas para:
alice.gaspar3@gmail.com - telem.: 934107513
Percurso com aproximadamente 12 km, 3 h 30m, dificuldade baixa mais uns pozinhos.
O encontro será no domingo, 24 de Outubro, pelas 9,00h junto á Basílica de Santa Quitéria de Meca, bem merecedora de visita atenta, no concelho de Alenquer.
Como lá chegar : A1 saída do Carregado seguir por Alenquer e tomar a estrada nacional 9 para Torres Vedras. Cerca de 6 km depois, em Estalagem, virar à direita para Meca, mais 1Km, felizmente de carro, e estão lá.
Para os “coordenalistas” N39.08671; W9.08961.
Após visita á basílica, e com a habitual dança dos carros seguimos para o ponto de partida do passeio em Aldeia Gavinha.
“GPSistas” em acção N39.08571; W9.08994.
O “ . come” será na Tasca São Martinho em Aldeia Gavinha.
Tem ADEGA com venda de vinho ao público.
Ementa : COZIDO À PORTUGUESA OU, EM ALTERNATIVA, para quem não apreciar esta "instituição nacional" - LOMBO ASSADO
Preço 13 €
Teremos ainda uma visita à casa museu PALMIRA BASTOS.
As inscrições deverão ser feitas para:
alice.gaspar3@gmail.com - telem.: 934107513
26 setembro 2010
Reinício da nova época, na Arruda dos Vinhos
E foram 27 os caminheiros que reiniciaram hoje as atividades da nova época do Sempre a Descer, à volta de Arruda dos Vinhos.
Foram 10,4 km, feitos em 2 h 35 m.
O almoço foi no Saloio, na Giesteira.
Foram 10,4 km, feitos em 2 h 35 m.
O almoço foi no Saloio, na Giesteira.
13 setembro 2010
Nova caminhada em Setembro.2010
A pedido de várias famílias que antes e depois de férias sentem aquele vazio de não terem nada marcado para o próximo futuro, aqui está um sugestão para retomarmos as caminhadas do Sempre a Descer.
Assim voltamos ao ativo no domingo, 26.Setembro.2010.
O local eleito, é a zona da Arruda dos Vinhos. Encontro pelas 9:15 h, junto ao famoso restaurante "O Fuso".
O objectivo inicial do dia, é um bonito passeio de 10,4 km, com uma subida, uma descida, e algumas aproximações a ambos os casos.
A não mais de 40 minutos para quem, respeitando as velocidades legais, sai de Lisboa pela A8, passada a portagem de Loures vira para a CREL em direcção a Alverca, sai para a A10 em direcção ao Carregado, e na saída que diz Arruda, segue as indicações até essa localidade. Após a entrada na Arruda, na primeira rotunda que encontram vão pela primeira saída, e ao fim da rua... já lá estão. Para quem não der com este GPS, telefone que a gente ajuda.
O objectivo principal será, como sempre, o almoço, que será no "Saloio" na Giesteira, com uma bonita vista sobre os locais por onde teremos caminhado. O chop-chop será Picanha, até não querer mais, e a módica quantia de 14 €.
Inscrições para Luís Pestana Henriques: pestana.henriques@edp.pt
Assim voltamos ao ativo no domingo, 26.Setembro.2010.
O local eleito, é a zona da Arruda dos Vinhos. Encontro pelas 9:15 h, junto ao famoso restaurante "O Fuso".
O objectivo inicial do dia, é um bonito passeio de 10,4 km, com uma subida, uma descida, e algumas aproximações a ambos os casos.
A não mais de 40 minutos para quem, respeitando as velocidades legais, sai de Lisboa pela A8, passada a portagem de Loures vira para a CREL em direcção a Alverca, sai para a A10 em direcção ao Carregado, e na saída que diz Arruda, segue as indicações até essa localidade. Após a entrada na Arruda, na primeira rotunda que encontram vão pela primeira saída, e ao fim da rua... já lá estão. Para quem não der com este GPS, telefone que a gente ajuda.
O objectivo principal será, como sempre, o almoço, que será no "Saloio" na Giesteira, com uma bonita vista sobre os locais por onde teremos caminhado. O chop-chop será Picanha, até não querer mais, e a módica quantia de 14 €.
Inscrições para Luís Pestana Henriques: pestana.henriques@edp.pt
11 junho 2010
Balanço de 2009/2010
Este foi um ano particularmente atípico.
Desde que o Belenenses desceu à 2ª divisão[*] (sem ter havido aquele jogo habitual de secretaria), e que o Jesus-Benfica foi campeão (e o Porto ficou em 3º e o Sporting, em Tranquilidade, sei lá já em que lugar ficou), a vida já não foi nada igual ao que era antigamente.
Tivemos muita chuva, terramotos, tornados, temporais, vulcões, bancarrotas, cinzas vulcânicas, e mais chuva, e aviões parados, agora finalmente o que interessa, a afectação da actividade normal do Sempre a Descer, mais do que a vida dos gregos.
Assim esta época, devido às chuvas, às vezes tivemos de utilizar o Plano B.
Aqui está, como se costuma dizer, para memória futura, por onde andamos, onde fomos (e para aqueles que não puderam ir, ficarem cheios de inveja).
10.Out.09 Azeitão Rota dos Penicheiros, Caves de José Maria da Fonseca
20.Dez.09 Lisboa Templos Sagrados 2 + Arqueologia Industrial
Sinagoga de Lisboa, Museu da Electricidade
17.Jan.10 Lisboa Templos Sagrados 3
Templo Hindu, Templo Ismaiili
28.Fev.10 Cascais
Casa das Histórias (Paula Rego), Museu de Castro Guimarães
10.Abr.10 Arneiro (Nisa)
Trilhos do Conhal, Queijaria
08.Mai.10 Peniche
Península de Peniche (sem efeito, devido à chuva), Museu Municipal de Peniche (Fortaleza)
Ou seja, caminhamos muito pouco, almoçamos bem, mas ficamos muito mais cultos, dando assim cumprimento ao objectivo da formação contínua ao longo da vida.
Em Setembro voltaremos cheios de força para, sempre a descer por montes e vales iniciar a nova época.
Alice Gaspar
Luís Pestana Henriques
António José Paulino
[*]- Ainda não é certo que o Belenenses desça de divisão (parece que está provado que a Naval falsificou documentos para se poder inscrever na 1ª liga). Se houver justiça não desce.
Desde que o Belenenses desceu à 2ª divisão[*] (sem ter havido aquele jogo habitual de secretaria), e que o Jesus-Benfica foi campeão (e o Porto ficou em 3º e o Sporting, em Tranquilidade, sei lá já em que lugar ficou), a vida já não foi nada igual ao que era antigamente.
Tivemos muita chuva, terramotos, tornados, temporais, vulcões, bancarrotas, cinzas vulcânicas, e mais chuva, e aviões parados, agora finalmente o que interessa, a afectação da actividade normal do Sempre a Descer, mais do que a vida dos gregos.
Assim esta época, devido às chuvas, às vezes tivemos de utilizar o Plano B.
Aqui está, como se costuma dizer, para memória futura, por onde andamos, onde fomos (e para aqueles que não puderam ir, ficarem cheios de inveja).
10.Out.09 Azeitão Rota dos Penicheiros, Caves de José Maria da Fonseca
20.Dez.09 Lisboa Templos Sagrados 2 + Arqueologia Industrial
Sinagoga de Lisboa, Museu da Electricidade
17.Jan.10 Lisboa Templos Sagrados 3
Templo Hindu, Templo Ismaiili
28.Fev.10 Cascais
Casa das Histórias (Paula Rego), Museu de Castro Guimarães
10.Abr.10 Arneiro (Nisa)
Trilhos do Conhal, Queijaria
08.Mai.10 Peniche
Península de Peniche (sem efeito, devido à chuva), Museu Municipal de Peniche (Fortaleza)
Ou seja, caminhamos muito pouco, almoçamos bem, mas ficamos muito mais cultos, dando assim cumprimento ao objectivo da formação contínua ao longo da vida.
Em Setembro voltaremos cheios de força para, sempre a descer por montes e vales iniciar a nova época.
Alice Gaspar
Luís Pestana Henriques
António José Paulino
[*]- Ainda não é certo que o Belenenses desça de divisão (parece que está provado que a Naval falsificou documentos para se poder inscrever na 1ª liga). Se houver justiça não desce.
10 maio 2010
A chuva em Peniche
A chuva bateu forte e feio, e assim em vez da caminhada fomos logo visitar o Museu e depois do almoço, fomos de carro, ver por onde poderíamos ter caminhado.
Havemos de cá voltar.
Havemos de cá voltar.
05 maio 2010
Peniche, 8.Maio.2010
Depois dos montes e vales no Alto Alentejo e da famosa sopa de peixe, é altura de nos aproximarmos do mar, e assim no
sábado 8 de Maio de 2010, juntamo-nos às 9:45 h junto da Fortaleza de Peniche para uma caminhada de +/- 10,3 km à volta da península de Peniche. Duração da caminhada: 3 horas
Esperamos por ti às 9:45 h.
O almoço será no Restaurante A Sardinha, na Rua Vasco da Gama, 81 a 93, 2520 - 492 PENICHE
Ementa:
entradas (pela porta)
sopa do mar
sardinhas para picar (porque ainda não é bem o tempo dela, segundo a informação do proprietário)
Caldeirada (aqui é que está a diferença)
sobremesa
bebidas e café.
Para os meninos e meninas que não gostam de caldeirada, pode haver um bitoque !!!! (ou outra mariquice qualquer, tipo peixinho grelhado!!!)
Custo: 15 €
Para a tarde duas sugestões complementares (porque isto depois da caldeirada é preciso voltar a mexer)
a) Visita guiada ao Museu Municipal de Peniche que está instalado na Fortaleza, antiga prisão do Estado Novo.
b) BRInCK2010 - Uma Aventura no Mundo LEGO® - no Pavilhão do Hóquei Clube da Lourinhã, no regresso à capital e arredores.
Inscrições, palpites e o que mais se quiser, como é costume para: sempreadescer@gmail.com
A história da expressão dos "Amigos de Peniche":
historiaamigospeniche
16 março 2010
À volta do Arneiro (Nisa)
pr4
No próximo dia 10 de Abril (sábado) iremos realizar o passeio Trilhos do Conhal, em Armeiro, nas proximidades de Nisa e Vila Velha de Rodão.
Recordamos que este passeio esteve para se realizar no passado dia 27 de Fevereiro, mas foi adiado devido ao mau tempo. Acreditamos que desta vez é que é.
Data: 10 de Abril (sábado)
9.30 h - Ponto de encontro: Localidade - Arneiro, entre Vila Velha de Rodão e Nisa
Acesso de Lisboa: A1 - A23 - depois sair para Vila Velha de Rodão (N241) - depois de passar Vila Velha de Rodão, atravessar a ponte sobre o rio Tejo e seguir pela N18 (direcção Nisa) - Depois de atravessar a citada ponte sobre o Tejo e após cerca de 3 Kms na N18 há-de aparecer um cruzamento à direita que diz Arneiro - tomar a estrada para Arneiro e andando mais cerca de 2 Kms chegarão ao Arneiro
De Lisboa/Campo Grande ao Arneiro são cerca de 210 Kms - 2 horas de viagem
Descrição da caminhada - Trata-se do percurso PR4 - Trilhos do Conhal, com ligeiras alterações. Podem ver a descrição mais promenorizada do percurso no sítio da internet da Câmara Municipal de Nisa. Extensão: cerca de 8 Km (o percurso será ligeiramente reduzido face ao descrito no sítio da internet que é de 9,8 Km).
Grau de dificuldade: médio.
O Passeio desenrola-se na Serra de S.Miguel, com passagem pelo Buraco da Faiopa, Portas de Ròdão, Rio Tejo (Pego das Portas), Conhal do Arneiro e Arneiro
14h00: Almoço dedicado ao Peixe, no Restaurante "O Túlio" no Arneiro,
Ementa: Entradas - Peixe frito, pão e azeitonas
Prato principal: Sopa de peixe do rio c/ovas (prato típico da região)
Doce: Tigelada
Vinho especial da casa, águas, refrigerantes
Preço: 12 €
16h00 - Visita à Queijaria da Herdade do Monte Queimado (produção do queijo de Nisa).
Comuniquem-nos as v/presenças da forma habitual (preferencialmente para o seguinte email: sempreadescer@gmail.com.
TM 934 107 513 (Alice Gaspar)
TM 934 615 289 (Luís Henriques)
TM 934 256 444 (Antonio Paulino)
No próximo dia 10 de Abril (sábado) iremos realizar o passeio Trilhos do Conhal, em Armeiro, nas proximidades de Nisa e Vila Velha de Rodão.
Recordamos que este passeio esteve para se realizar no passado dia 27 de Fevereiro, mas foi adiado devido ao mau tempo. Acreditamos que desta vez é que é.
Data: 10 de Abril (sábado)
9.30 h - Ponto de encontro: Localidade - Arneiro, entre Vila Velha de Rodão e Nisa
Acesso de Lisboa: A1 - A23 - depois sair para Vila Velha de Rodão (N241) - depois de passar Vila Velha de Rodão, atravessar a ponte sobre o rio Tejo e seguir pela N18 (direcção Nisa) - Depois de atravessar a citada ponte sobre o Tejo e após cerca de 3 Kms na N18 há-de aparecer um cruzamento à direita que diz Arneiro - tomar a estrada para Arneiro e andando mais cerca de 2 Kms chegarão ao Arneiro
De Lisboa/Campo Grande ao Arneiro são cerca de 210 Kms - 2 horas de viagem
Descrição da caminhada - Trata-se do percurso PR4 - Trilhos do Conhal, com ligeiras alterações. Podem ver a descrição mais promenorizada do percurso no sítio da internet da Câmara Municipal de Nisa. Extensão: cerca de 8 Km (o percurso será ligeiramente reduzido face ao descrito no sítio da internet que é de 9,8 Km).
Grau de dificuldade: médio.
O Passeio desenrola-se na Serra de S.Miguel, com passagem pelo Buraco da Faiopa, Portas de Ròdão, Rio Tejo (Pego das Portas), Conhal do Arneiro e Arneiro
14h00: Almoço dedicado ao Peixe, no Restaurante "O Túlio" no Arneiro,
Ementa: Entradas - Peixe frito, pão e azeitonas
Prato principal: Sopa de peixe do rio c/ovas (prato típico da região)
Doce: Tigelada
Vinho especial da casa, águas, refrigerantes
Preço: 12 €
16h00 - Visita à Queijaria da Herdade do Monte Queimado (produção do queijo de Nisa).
Comuniquem-nos as v/presenças da forma habitual (preferencialmente para o seguinte email: sempreadescer@gmail.com.
TM 934 107 513 (Alice Gaspar)
TM 934 615 289 (Luís Henriques)
TM 934 256 444 (Antonio Paulino)
26 fevereiro 2010
Em Cascais a 28.Fev.2010
Devido a problemas técnicos com a oficina do São Pedro, somos levados a adiar a ida ao Arneiro (Nisa) que estava prevista para o sábado 27.Fev.10.
Havemos de lá voltar, com melhores dias.
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Havemos de lá voltar, com melhores dias.
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Mas o Sempre a Descer não pode parar, e aqui está uma alternativa.
Assim passamos para domingo, uma actividade citadina e culturalmente interessante:
Data: 28 de Fevereiro.2010 (domingo)
9:45 h - Ponto de encontro: Cascais, junto à Casa das Histórias (Paula Rego). Há parque de estacionamento nas redondezas.
10:00 - Visita guiada à Casa das Histórias (Paula Rego)
10:00 - Visita guiada à Casa das Histórias (Paula Rego)
ida a pé, com café pelo caminho, e às
11:30 - Visita ao Museu Castro Guimarães (Cascais)
13h00: Almoço no Restaurante "Churrasqueira Pintarola", em S. Domingos de Rana [Urb. Cabeço do Mouro, R Teófilo Braga, 46 A).
Ementa: Cozido à Portuguesa
Preço: aí pelos 15 €
Ementa: Cozido à Portuguesa
Preço: aí pelos 15 €
Inscrições:
sempreadescer@gmail.com
sempreadescer@gmail.com
António Paulino
934 256 444
15 janeiro 2010
Templos Sagrados
Voltamos aos Templos Sagrados. A imensa chuva ainda não nos permite ir para o campo.
Assim no domingo, 17.Janeiro.2010, vamos visitar o Templo Hindu e o Templo Ismaiili.
Ponto de encontro: Alameda Mahatma Gandhi, em Telheiras (Junto ao Hospital da Força Aérea), às 8:30 h.
Nota: O templo tem parque de estacionamento, com entrada pelo lado direito do mesmo
Horário para o Templo Hindu:
- Quem quiser assistir à oração: 8:30H
- Quem só quiser efectuar a visita: 9:00H
Horário para Templo Ismaili: 11:00H
Almoço: No refeitório do templo Hindu, com a seguinte ementa:
Sopa de lentilhas, arroz, chamuças, caril de vegetais sem picante, salgados diversos,...
Custo: 9,50 €.
Assim no domingo, 17.Janeiro.2010, vamos visitar o Templo Hindu e o Templo Ismaiili.
Ponto de encontro: Alameda Mahatma Gandhi, em Telheiras (Junto ao Hospital da Força Aérea), às 8:30 h.
Nota: O templo tem parque de estacionamento, com entrada pelo lado direito do mesmo
Horário para o Templo Hindu:
- Quem quiser assistir à oração: 8:30H
- Quem só quiser efectuar a visita: 9:00H
Horário para Templo Ismaili: 11:00H
Almoço: No refeitório do templo Hindu, com a seguinte ementa:
Sopa de lentilhas, arroz, chamuças, caril de vegetais sem picante, salgados diversos,...
Custo: 9,50 €.
11 dezembro 2009
Templos Sagrados/Arqueologia Industrial
Esta próxima iniciativo do Sempre a Descer vai ser muito diversificada.Retomamos os Lugares Sagrados (2ª Parte) na cidade de Lisboa, na sequência da 1ª parte que realizamos a 15.Dez.2007, e vamos ver uma obra prima da Arqueologia Industrial da cidade de Lisboa.
Data: Domingo, 20.Dezembro.1009
Ponto de encontro: Sinagoga de Lisboa, na Rua Alexandre Herculano, nº 59.
Hora: 9,45H
1) Visita Guiada à Sinagoga de Lisboa
Custo = 5 €
2) Visita guiada Museu da Electricidade (Belém)
No final, Almoço no Restaurante O NORTENHO, em Sete Rios.
Cozido à Portuguesa
Preço: +/-15 €
Cozido à Portuguesa
Preço: +/-15 €
As inscrições devem ser feitas para:
alice.gaspar@edp.pt
alice.gaspar@edp.pt
telem.: 93 410 7513
14 novembro 2009
Finalmente a Chuva
Até que enfim, a chuva chegou !
Mas o problema é que assim teremos de adiar a caminhada na Tapada de Mafra. Ficará para um outro dia.
Bom de fim de semana...., se puderem vão a um Museu, por exemplo à Casa das Histórias em Cascais, com as obras da Paula Rego (e só uma sugestão).
Em breve daremos notícias.
António José Paulino
Mas o problema é que assim teremos de adiar a caminhada na Tapada de Mafra. Ficará para um outro dia.
Bom de fim de semana...., se puderem vão a um Museu, por exemplo à Casa das Histórias em Cascais, com as obras da Paula Rego (e só uma sugestão).
Em breve daremos notícias.
António José Paulino
28 outubro 2009
Tapada de Mafra
Aproxima-se o mês de Novembro e com ele o 4º aniversário do Sempre a Descer.
Desta vez propomo-vos uma ida até à Tapada Nacional de Mafra.
Para quem não conhece, é um espaço muito agradável, com uma fauna e flora variada.
A agenda é a seguinte:
Data: [adiado]
Hora de Encontro: 9:15 h
Para chegar ao local de encontro, no portão da Tapada de Mafra, o melhor caminho, saindo da zona de Lisboa, é tomar a A8 até à saída 5 (direcção Ericeira, Mafra, Malveira). Passada a portagem entram na A21 durante 3 kms e saem para a N8, direcção Torres Vedras. A partir daqui já há indicações da Tapada de Mafra. Seguem pela N8 durante cerca de 7km, e encontram uma estrada à esquerda com indicações para o Gradil, Tapada. Seguem por essa estrada cerca de 4km, e... já estão no portão do Codeçal.
Desde Lisboa são cerca de 40 km e 35 minutos de caminho.
Actividade física
Distância: cerca de 7,5 Km
Dificuldade: média
Preço de entrada na Tapada: 6 € (está a ser negociada uma redução no preço de entrada, mas não é garantido)
Almoço
Como habitualmente, a seguir à caminhada haverá o almoço, que terá lugar no restaurante "O Faisão", no Gradil, com a seguinte ementa:
Entradas diversas
Bacalhau à Faisão
Lombo de porco recheado
Vinho, cerveja, água ou sumo
Sobremesas
Café
O preço será de cerca de 17 € por pessoa .
As inscrições devem ser feitas para:
alice.gaspar@edp.pt , ou tm.: 93 410 7513
Desta vez propomo-vos uma ida até à Tapada Nacional de Mafra.
Para quem não conhece, é um espaço muito agradável, com uma fauna e flora variada.
A agenda é a seguinte:
Data: [adiado]
Hora de Encontro: 9:15 hPara chegar ao local de encontro, no portão da Tapada de Mafra, o melhor caminho, saindo da zona de Lisboa, é tomar a A8 até à saída 5 (direcção Ericeira, Mafra, Malveira). Passada a portagem entram na A21 durante 3 kms e saem para a N8, direcção Torres Vedras. A partir daqui já há indicações da Tapada de Mafra. Seguem pela N8 durante cerca de 7km, e encontram uma estrada à esquerda com indicações para o Gradil, Tapada. Seguem por essa estrada cerca de 4km, e... já estão no portão do Codeçal.
Desde Lisboa são cerca de 40 km e 35 minutos de caminho.
Actividade física
Distância: cerca de 7,5 Km
Dificuldade: média
Preço de entrada na Tapada: 6 € (está a ser negociada uma redução no preço de entrada, mas não é garantido)
AlmoçoComo habitualmente, a seguir à caminhada haverá o almoço, que terá lugar no restaurante "O Faisão", no Gradil, com a seguinte ementa:
Entradas diversas
Bacalhau à Faisão
Lombo de porco recheado
Vinho, cerveja, água ou sumo
Sobremesas
Café
O preço será de cerca de 17 € por pessoa .
As inscrições devem ser feitas para:
alice.gaspar@edp.pt , ou tm.: 93 410 7513
28 setembro 2009
AZEITÃO a 10 de Outubro.2009
Após a paragem de verão, estamos de volta para mais uma actividade do Sempre a Descer.
Desta vez propomos uma ida até à zona de Azeitão, a cerca de 30 minutos de Lisboa, com a seguinte agenda:
Data: 10 de Outubro 2009 (Sábado)
Hora de Encontro: 9 Horas
Como vai ser necessário fazer o já conhecido “jogo dos carros”, agradecemos que sejam pontuais.
O local de encontro é à entrada da Aldeia de Irmãos, perto de Vila Nogueira de Azeitão.
Saindo de Lisboa pela Ponte 25 de Abril, podem sair da auto-estrada no Fogueteiro, e tomar a EN 10 até Vila Nogueira de Azeitão. Aí, viram para a direita por dentro da localidade e poucos km's adiante avistam a placa de entrada de Aldeia de Irmãos. Imediatamente antes numa rua à direita (Rua D. João II), há espaço para estacionamento.
Actividade física
Distância: 10 km
Dificuldade: média
Almoço
Como habitualmente, a seguir à caminhada haverá o almoço, que terá lugar na Churrasqueira O Braseiro, igualmente em Vila Nogueira de Azeitão, com a seguinte ementa:
Entradas diversas
Bacalhau à casa
Vinho, água ou sumo
Sobremesa
Café
O preço será de cerca de 10 € por pessoa .
Actividade cultural
Às 15 H teremos uma visita, em grupo, às caves de José Maria da Fonseca, situadas a poucos metros do restaurante.
O custo é de 3,5 € por pessoa e inclui visita às caves, ao museu, e prova de dois vinhos.
Inscrições
Caso só queira participar na actividade física, não é necessária inscrição prévia.
Para o almoço e visita às caves, é importante que as inscrições sejam feitas até ao 6 de Outubro, já que os números podem ter que ser limitados.
As inscrições devem ser feitas para:
tm.: 93 410 7513
19 junho 2009
Castelo Novo, por José Saramago
Em Castelo Novo
Junho 18, 2009 by José Saramago
Há mais de 30 anos escrevi:
Castelo Novo é uma das mais comovedoras lembranças do viajante. Talvez um dia volte, talvez não volte nunca, talvez até evite voltar, apenas porque há experiências que não se repetem. Como Alpedrinha, está Castelo Novo construído na falda do monte. Daí para cima, cortando a direito, chegar-se-ia ao ponto mais alto da Gardunha. O viajante não tornará a falar da hora, da luz, da atmosfera húmida. Pede apenas que nada disto seja esquecido enquanto pelas íngremes ruas sobe, entre as rústicas casas, e outras que são palácios, como este, seiscentista, com o seu alpendre, a sua varanda de canto, o arco profundo de acesso aos baixos, é difícil encontrar construção mais harmoniosa. Fiquem pois a luz e a hora, aí paradas no tempo e no céu, que o viajante vai ver Castelo Novo.
Também escrevi sobre pessoas concretas há trinta anos:
A uma velhinha que à sua porta aparece, pergunta o viajante onde fica a Lagariça. É surda a velhinha, mas percebe se lhe falarem alto e puder olhar de frente. Quando entendeu a pergunta, sorriu, e o viajante ficou deslumbrado, porque os dentes dela são postiços, e contudo o sorriso é tão verdadeiro, e tão contente de sorrir, que dá vontade de a abraçar e pedir-lhe que sorria outra vez.
De José Pereira Duarte, uma das pessoas mais bondosas que conheci na minha vida escrevi que olha o viajante como quem mira um amigo que já ali não aparecesse há muitos anos, e toda a sua pena, diz, é que a mulher esteja doente, de cama: «Senão gostava que estivesse um bocadinho em minha casa.»
Hoje estivemos com a filha e o genro de José Pereira Duarte, a velhinha já não está, mas outras pessoas amáveis apareceram em Castelo Novo e voltei a sair com o mesmo espírito de há trinta anos. Se o elefante Salomão por aqui passou, as pessoas que compunham a comitiva terão sentido o mesmo. Acolhimentos como estes não se improvisam.
Junho 18, 2009 by José Saramago
Há mais de 30 anos escrevi:
Castelo Novo é uma das mais comovedoras lembranças do viajante. Talvez um dia volte, talvez não volte nunca, talvez até evite voltar, apenas porque há experiências que não se repetem. Como Alpedrinha, está Castelo Novo construído na falda do monte. Daí para cima, cortando a direito, chegar-se-ia ao ponto mais alto da Gardunha. O viajante não tornará a falar da hora, da luz, da atmosfera húmida. Pede apenas que nada disto seja esquecido enquanto pelas íngremes ruas sobe, entre as rústicas casas, e outras que são palácios, como este, seiscentista, com o seu alpendre, a sua varanda de canto, o arco profundo de acesso aos baixos, é difícil encontrar construção mais harmoniosa. Fiquem pois a luz e a hora, aí paradas no tempo e no céu, que o viajante vai ver Castelo Novo.
Também escrevi sobre pessoas concretas há trinta anos:
A uma velhinha que à sua porta aparece, pergunta o viajante onde fica a Lagariça. É surda a velhinha, mas percebe se lhe falarem alto e puder olhar de frente. Quando entendeu a pergunta, sorriu, e o viajante ficou deslumbrado, porque os dentes dela são postiços, e contudo o sorriso é tão verdadeiro, e tão contente de sorrir, que dá vontade de a abraçar e pedir-lhe que sorria outra vez.
De José Pereira Duarte, uma das pessoas mais bondosas que conheci na minha vida escrevi que olha o viajante como quem mira um amigo que já ali não aparecesse há muitos anos, e toda a sua pena, diz, é que a mulher esteja doente, de cama: «Senão gostava que estivesse um bocadinho em minha casa.»
Hoje estivemos com a filha e o genro de José Pereira Duarte, a velhinha já não está, mas outras pessoas amáveis apareceram em Castelo Novo e voltei a sair com o mesmo espírito de há trinta anos. Se o elefante Salomão por aqui passou, as pessoas que compunham a comitiva terão sentido o mesmo. Acolhimentos como estes não se improvisam.
06 junho 2009
A Rota da Cereja
A época de 2008/09 está a chegar ao fim e temos de comemorar em cheio.
Assim depois da ida a Montejunto, a 24 de Maio (domingo), teremos uma caminhada de fim de semana, 20-21 de Junho.
Será um programa diversificado para todos os gostos:
20 de Junho (Sábado)
Encontro às 13 horas para almoço em Castelo Novo, no Restaurante O Lagarto – Largo D. Manuel I, nº1, primeiro largo à entrada da aldeia [40° 4'38.91"N 7°29'38.72"W]
À tarde começmos a visita guiada pela vila de Alpedrinha e depois voltamos a Castelo Novo, terminando a visita com um pequeno beberete na Casa da Lagariça,.
Jantar no Fundão, restaurante O Boguinhas.
Jantar no Fundão, restaurante O Boguinhas.
Alojamento em hotéis da zona que já contactámos.
Nota importante: A marcação do alojamento será por conta de cada participante.No entanto, informamos que existe um acordo com o Hotel Samassa, no Fundão, para quem se identificar como pertencendo ao grupo Sempre a Descer.
Contactos: Tel +351 275 779 930 - Fax +351 275 751 809
Preços especiais para o grupo:
Quarto single – Alojamento e pequeno almoço: 30 €
Quarto duplo – Alojamento e pequeno almoço: 45 €
Quarto triplo – Alojamento e pequeno almoço: 55 €
21 de Junho (Domingo)
9,00 h, concentração em Alcongosta, junto à Capela de S. Sebastião,
Caminhada pelo percurso pedestre PR1 - Rota da Cereja, à volta de Alcongosta, com 9,9 km, e duração estimada de 3 horas. Andaremos entre as cotas 607 m/ 889m.
Depois será o tempo de recuperar com o almoço, no Pipo, em Souto da Casa, e à tarde regresso a casa.
Fotos de José Gaspar e António José Paulino
Inscrições:
Pode inscrever-se para os dois dias de actividades, ou só para um, com ou sem refeições, para:
Alice Gaspar
e-mail: alice.gaspar@edp.pt
telem.: 93 410 7513
Lisboa (Campo Grande) -> Castelo Novo, 249 km, 2h 13 m
Ver mapa maior
04 maio 2009
MONTEJUNTO - 24.Maio.2009
No próximo dia 24 de Maio (Domingo) o Sempre a Descer vai até à Serra de Montejunto.
Será um caminhada circular, com cerca de 7 Kms. Seremos acompanhados por um guia do Centro de Interpretação Ambiental da Serra de Montejunto que nos ajudará a "ler" o que vemos.
Eis os detalhes:
Ponto de encontro: 9.15 h à entrada do Parque de Campismo da Serra de Montejunto, que fica ao lado das Instalações Militares
De lisboa (Campo Grande) à Serra de Montejunto são cerca de 66 Kms/1 hora de caminho. O melhor trajecto será: A1 - Saída 4; continuar pela N1/IC2 para Norte; Poucos Kms após a Ota, tomar estrada à esquerda com indicação de Abrigada, Montejunto (entre outras); Depois de Abrigada continuar seguindo as indicações de Montejunto; Na serra seguir direcção "Instalações Militares" e "Parque de Campismo".
Restaurante: O Garcia da Serra na aldeia de Pragança, a 3 Kms do Parque de Campismo da Serra de Montejunto. Preço = 13 €
Ementa: Entradas diversas, sopa, prato principal (bacalhau assado em cebolada), sobremesa (pudim, mousse de chocolate, salada de frutas), vinho da região, sumos, água, café. Quem não gostar de bacalhau haverá sempre a possibilidade de se arranjar alternativa.
Crianças até aos 8 anos - pagam 50%.
Quem quiser ir sem almoço, basta aparecer.
Quem quiser também almoçar, conviria que nos dissesse até à 4.ª feira anterior (20 de Maio). Caso se decidam depois, também não ficam sem almoço.
Luís Henriques
Telefone: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
Será um caminhada circular, com cerca de 7 Kms. Seremos acompanhados por um guia do Centro de Interpretação Ambiental da Serra de Montejunto que nos ajudará a "ler" o que vemos.
Eis os detalhes:
Ponto de encontro: 9.15 h à entrada do Parque de Campismo da Serra de Montejunto, que fica ao lado das Instalações Militares
De lisboa (Campo Grande) à Serra de Montejunto são cerca de 66 Kms/1 hora de caminho. O melhor trajecto será: A1 - Saída 4; continuar pela N1/IC2 para Norte; Poucos Kms após a Ota, tomar estrada à esquerda com indicação de Abrigada, Montejunto (entre outras); Depois de Abrigada continuar seguindo as indicações de Montejunto; Na serra seguir direcção "Instalações Militares" e "Parque de Campismo".
Restaurante: O Garcia da Serra na aldeia de Pragança, a 3 Kms do Parque de Campismo da Serra de Montejunto. Preço = 13 €
Ementa: Entradas diversas, sopa, prato principal (bacalhau assado em cebolada), sobremesa (pudim, mousse de chocolate, salada de frutas), vinho da região, sumos, água, café. Quem não gostar de bacalhau haverá sempre a possibilidade de se arranjar alternativa.
Crianças até aos 8 anos - pagam 50%.
Quem quiser ir sem almoço, basta aparecer.
Quem quiser também almoçar, conviria que nos dissesse até à 4.ª feira anterior (20 de Maio). Caso se decidam depois, também não ficam sem almoço.
Luís Henriques
Telefone: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
08 abril 2009
06 abril 2009
Arraiolos - 19.Abril.2009
No próximo dia 19 de Abril (Domingo) o Sempre a Descer vai a Arraiolos.
Será um caminhada circular, com início e fim em Arraiolos e com uma extensão à volta dos 9,5 Km.
Passaremos pela Barragem da Oleirita, percorreremos uma parte da designada Ecovia que liga Évora a Mora (antiga linha de caminho de ferro transformada em caminho pedonal e ciclovia) e passaremos pelo aldeia de Ilhas.
Almoço no Restaurante Condestável, no Largo da Câmara, preço = 12 €;
Será um caminhada circular, com início e fim em Arraiolos e com uma extensão à volta dos 9,5 Km.
Passaremos pela Barragem da Oleirita, percorreremos uma parte da designada Ecovia que liga Évora a Mora (antiga linha de caminho de ferro transformada em caminho pedonal e ciclovia) e passaremos pelo aldeia de Ilhas.
Almoço no Restaurante Condestável, no Largo da Câmara, preço = 12 €;
Ementa: Entradas (pão, queijo, azeitonas, paio), prato principal (migas de espargos com carne de porco preta grelhada), sobremesa, vinho da região, café. Quem não gostar de migas, haverá sempre a possibilidade de se arranjar alternativa. Crianças até aos 12 anos - almoço grátis.
De Lisboa a Arraiolos são cerca de 125 Km - 1h. 30 m .
O Ponto de Encontro será às 9.30 h, em frente à Câmara Municipal de Arraiolos.
Após o almoço está ainda em aberto a hipótese de se visitar o Salão Nobre dos Paços do Concelho (contém um conjunto de obras do pintor arraiolense Dórdio Guimarães, alusivas à região).
Luís Henriques [autor das fotos]
Tel.: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
Tm: 93 461 5289
03 abril 2009
Chãos
Pela Serra dos Candeeiros, foram cerca de 6 km e 31 caminheiros, e com a visita às Grutas.
Depois do almoço fomos visitar as Salinas de Rio Maior.
Ver mais fotos aqui.
Depois do almoço fomos visitar as Salinas de Rio Maior.
Ver mais fotos aqui.
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| SaD 29 Chãos |
17 março 2009
Aldeia de Chãos/Serra d'Aires, domingo 29.Março.2009
No próximo domingo, dia 29 de Março, iremos fazer um novo Sempre a Descer:
Ponto de Encontro : Aldeia de Chãos/Serra d'Aires - nas instalações da Cooperativa "Terra Chã", às 9.30h
Percurso: 4,5 Km, com subidas, dificuldade média;
Visita a gruta: cerca de 40 minutos, com lanterna e capacete de mineiro facultado pela cooperativa
Em todo o percurso teremos o acompanhamento de um membro da Cooperativa que nos irá falando do que iremos vendo
Almoço na Cooperativa: Bacalhau c/migas e c/chícharos
Preço total (guia, gruta e almoço): cerca de 15 €.
Inscrições até à próxima 3.ª feira, dia 23 de Março.
Luís Pestana Henriques
Tel.: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
Ponto de Encontro : Aldeia de Chãos/Serra d'Aires - nas instalações da Cooperativa "Terra Chã", às 9.30h
Percurso: 4,5 Km, com subidas, dificuldade média;
Visita a gruta: cerca de 40 minutos, com lanterna e capacete de mineiro facultado pela cooperativa
Em todo o percurso teremos o acompanhamento de um membro da Cooperativa que nos irá falando do que iremos vendo
Almoço na Cooperativa: Bacalhau c/migas e c/chícharos
Preço total (guia, gruta e almoço): cerca de 15 €.
Inscrições até à próxima 3.ª feira, dia 23 de Março.
Luís Pestana Henriques
Tel.: 21 001 2029
Tm: 93 461 5289
15 março 2009
23 fevereiro 2009
S. João das Lampas -> Praia de S. Julião
A chuva que o S. Pedro nos trouxe em abundância nas últimas semanas, levou-nos a adiar esta iniciativa.
Mas nem tudo terá sido prejuízo, porque agora os campos estarão mais bonitos, e a nossa caminhada será ainda melhor.
Assim, aqui estão os dados actualizados:
Domingo, 15 de Março de 2009, às 9:45 h, em S. João das Lampas.
Percurso: 9 km
Duração prevista: 3 horas
Para chegar a Sº. João das Lampas , o melhor caminho para quem sai de Lisboa, é:
Saída pelo IC 19 em direcção a Sintra. Desviam para a IC 30 (antiga IC16) e continuam até à primeira rotunda, seguindo daí em direcção a Terrugem (nessa rotunda já aparecem indicações para Sº João das Lampas).
A partir de Lisboa, Campo Grande, são cerca de 34 km a fazer em 38 minutos.
->Ver mapa
Mas nem tudo terá sido prejuízo, porque agora os campos estarão mais bonitos, e a nossa caminhada será ainda melhor.
Assim, aqui estão os dados actualizados:
Domingo, 15 de Março de 2009, às 9:45 h, em S. João das Lampas.
Percurso: 9 km
Duração prevista: 3 horas
Para chegar a Sº. João das Lampas , o melhor caminho para quem sai de Lisboa, é:Saída pelo IC 19 em direcção a Sintra. Desviam para a IC 30 (antiga IC16) e continuam até à primeira rotunda, seguindo daí em direcção a Terrugem (nessa rotunda já aparecem indicações para Sº João das Lampas).
Na final da Terrugem vira-se à esquerda para Sº. João das Lampas (está indicado). Em Sº João das Lampas o ponto de encontro é o Cemitério, também indicado depois de entrarem na localidade.
A partir de Lisboa, Campo Grande, são cerca de 34 km a fazer em 38 minutos.->Ver mapa
Para quem prefere o GPS, as coordenadas são N 38 52.408; W 09 24.269.
O almoço será no Restaurante "O Parcelas", na Assafora, com a seguinte ementa:
Entradas variadas
Bacalhau na brasa com batatas a murro
Entrecosto à Negrais (assado como o Leitão)
Sobremesa
Bebidas (Vinho, água,...)
Café
O preço ficará entre os 15€ e os 17€.
Inscrições para Alice Gaspar
e-mail: alice.gaspar@edp.pt
Telem.: 93 410 7513
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