18 outubro 2012

Penedo


A próxima actividade do Sempre a Descer.come, está programada para o próximo dia 10 de Novembro (um sábado) com ponto de partida e chegada no Penedo (Colares).

Voltamos pois à zona de Sintra para um passeio circular, de grau de dificuldade médio, quer dizer, com umas subidas de alguma inclinação, mas perfeitamente compensado pela curta distância, cerca de 7 km. “Aproveitaremos a boleia” de parte do PR 10 – Peninha, percurso marcado no Parque Natural Sintra- Cascais.

Faremos a coisa em ritmo lento, quer porque à tempo, quer porque em vários locais, as vistas são bastante boas.

O local de encontro é portanto o Penedo – aldeia da freguesia de Colares; coordenadas: N 38.47.632; W 009.27246.

Para lá chegar, o melhor caminho desde Lisboa (cerca de 40m), é seguir pelo IC19 e sair para a A16 em direcção a Sintra centro. Seguindo as placas que dizem Colares, entram na estrada N375, cerca de 7 Km. Após a entrada em Colares, há um uma estrada para a esquerda, onde está devidamente assinalado o Penedo. É sempre e só seguir as indicações até ao centro, junto ao pelourinho – Largo do Chafariz. Atenção que é uma estrada estreita, quase sempre a subir e com dois sentidos.

Encontro pelas 9:45m.

A boa notícia é que acabado o passeio, estamos... no almoço no Restaurante Refúgio do Ciclista.

11 outubro 2012

O PÔR DO SOL em SANTA CRUZ

Por vezes recebemos respostas do estilo:

"desta vez não posso ir, gostava muito, mas dei um entorse, tenho um joelho todo janado, esta anca já não é o que era...."
ou então: "e se chove, o que é que fazemos?"

Normalmente quem organiza as caminhadas tem quase sempre um Plano B. Ou seja, se a calamidade for grande, haverá um plano alternativo de visitas e/ou pequenas caminhadas, em zonas protegidas da chuva.
Mas as respostas acima indicadas levam-nos a preparar também um Plano C.
C pode ser de "coxos". Ou seja,teremos um Plano de caminhada adaptado às dificuldades de locomoção, que de uma forma transitória ou permanente, nos vão afetando cada vez mais.
Será o caso da caminhada do próximo sábado, 13.outubro,2012 entre a Praia de Santa Cruz e a Praia Azul. Haverá então um Plano C, adaptado a quem dele precisar, que pode passar por pequenas deslocações em automóvel, seguidas de pequenas visitas a pé, a locais escolhidos.

Como normalmente ninguém se queixa da falta de apetite, no final estaremos juntos no almoço.
Assim não haverá desculpa para quem quiser ir, "mas as minhas pernas não me deixam".

Entretanto para abrir o apetite para esta caminhada aqui está um Livro,
O PÔR DO SOL EM SANTA CRUZ, "Memórias de um japonês sobre uma aldeia ortuguesa" por Kazuo Dan, que viveu em Santa Cruz, em 1970-72.

01 outubro 2012

Rescaldo da Madragoa



No sábado 29 de setembro fomos 64 caminhantes, que nos juntamos nesta visita ao Bairro da Madragoa. Em junho passado já por lá passaram 42.
O tempo estava bom e a visita muito interessante.
Por questões logísticas o almoço mudou para o Restaurante Santo Amaro, na R. 1º de Maio, 132, em Alcântara.

Fotos de António José Paulino

26 setembro 2012

Pela Praia Azul a 13.outubro, 2012

O Outono já chegou e agora talvez apeteça voltar à praia para matar saudades.


Assim aqui vai um convite para uma nova atividade do Sempre a Descer.
Data: sábado 13.Outubro, 2012, numa caminhada pela Praia Azul (Santa Cruz).
Ponto de encontro: 9:30 h junto do Restaurante o POLVO, no Pisão, a norte da Praia de Santa Cruz)
GPS: 39.139581, -9.376563

Caminhada num percurso circular, com 10,5 km até à Praia Azul, sem grandes dificuldades.

Almoço no Restaurante o POLVO, ementa: Sapateira e Polvo à Lagareiro:17,50 €.

16 setembro 2012

Ainda pela Madragoa

Vamos recomeçar esta nova época de caminhadas e visitas, no sábado 29.Setembro.2012, num retorno ao Bairro da Madragoa, em Lisboa. Na visita efetuada em Junho passado, já muito próximo das férias, muito dos habituais caminhantes não puderam participar.

Assim, o programa é o seguinte:
Ponto de encontro: 9:45 no Museu das Comunicações, na R. do Instituto Industrial, 16 (entre o Cais do Sodré e Santos),
10:00-10:30 - a projeção de um filme
10:30-13:00 - visita ao Bairro da Madragoa
13:00 - Almoço, no Restaurante Os Barões [13 €].
Inscrições para antonio.paulino@edp.pt

18 junho 2012

Pelo Bairro da Madragoa


Vamos terminar esta época de caminhadas e visitas, no sábado 30.Junho.2012, numa visita ao Bairro da Madragoa, em Lisboa.

Ponto de encontro: 9:45 no Museu das Comunicações, na R. do Instituto Industrial, 16 (entre o Cais do Sodré e Santos),

10:00-10:30 - a projeção de um filme

10:30-13:00 - visita ao Bairro da Madragoa

13:00 - Almoço, no Restaurante Os Barões [13 €].

Inscrições para antonio.paulino@edp.pt

04 junho 2012

Património Cultural de Odivelas

Na visita ao património cultural de Odivelas, fomos 34 os visitantes.
Começamos pelo Núcleo Museológico do Posto de Comanndo do MFA, no Quartel da Pontinha, onde contamos com a especial participação do General Garcia dos Santos, protagonista dos acontecimentos aí vividos na madrugada do Movimento das Forças Armadas.
Foi uma oportunidade única de ter alguém que aí fez acontecer a nossa história e nos esclareceu sobre alguns pormenores dessa época.

Depois seguimos para o Senhor Roubado e ficamos a conhecer a história da sua origem, e dos painés de azulejos que a contam.



Depois do almoço, na Casa dos Caracóis, no Largo D. Dinis em Odivelas, visitamos o Mosteiro de São Dinis e São Bernardo.


24 maio 2012

Por Lisboa e Arredores

Apesar das crise que por aí anda, o Sempre a Descer, em linha com os indicadores económicos a descer, volta aos mercados, ou seja às caminhadas, nestes dois casos mais culturais do que a penantes. Assim no mês de Junho teremos duas atividades:

Domingo, 3 de Junho.2012
Ponto de Encontro: Junto ao quartel da Pontinha, às 9:45 h
10:00 - Visita ao Posto de Comando do MFA
12:15 - Visita ao Padrão do Senhor Roubado
12:45 - Almoço em Odivelas
15:00 - Visita ao Mosteiro de São Dinis em Odivelas

16:30 - Visita ao Cruzeiro e Centro de Exposições




Inscrições para antonio.paulino@edp.pt


Sábado, 30 de Junho.2012, integrado nas festas da cidade de Lisboa, teremos uma visita ao Bairro da Madragoa. O ponto de encontro desta visita é no Museu das Comunicações às 10:00 (na Rua do Instituto Industrial, na zona de Santos).

06 abril 2012

À Volta do Cercal , domingo 29.Abril.2012


A proposta do SaD.come para este mês de Abril é um contacto com a Primavera no Alentejo, com toda a sua diversidade de cores e cheiros caracteristicos.

Trata-se de uma passeio de 10,5 km, com grau de dificuldade fácil (significando isto que não tem subidas nem descidas acentuadas) a realizar em redor de Cercal do Alentejo, freguesia do concelho da Santiago do Cacém, no próximo dia 29 de Abril.

De Lisboa (Campo Grande) ao Cercal, são cerca de 180 km e sensivelmente 1:45 h de caminho. O mais directo é pela A2, até à saída 10 (Beja/ Ferreira do Alentejo), e após as portagens entrar no IC1 (a “antiga” estrada para o Algarve) em direcção a Ourique. Na localidade de Mimosa, virar à direita seguindo as indicações para o Cercal que estão a partir daí, devidamente sinalizadas.

Entrados no Cercal, desembocam numa rotunda (Largo dos Caeiros) local do nosso encontro (e de partida e chegada do passeio), pelas 10:00h.
O almoço terá lugar num Restaurante ali por perto.

Enviem as vossas inscrições para: pestana.henriques@edp.pt
Contamos convosco.
Alice Gaspar
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Caso queiram aproveitar para um fim de semana na Costa Vicentina, há por ali muitas opções de alojamento. Desde a Pensão Residencial Ramos, mesmo no centro do Cercal, a vários Turismos Rurais nos arredores: Herdade da Matinha; Herdade do Reguenguinho; Verdemar; Turismo em Casa de Campo Vale de Santa Maria, são alguns dos mais bem referenciados.

Aproveitem e divirtam-se.



03 abril 2012

À volta de Penacova

Foi uma atividade de fim de semana em cheio.
No sábado começamos pela participação no IX Capítulo da Confraria da Lampreia, com um pequeno almoço junto ao Mirante e depois no cortejo pelas ruas e nas cerimónias envolventes, terminando num lauto repasto de Lampreia.
Ao fim da tarde, no Auditório Municipal houve um Sarau, com Fados de Coimbra, Serenata e o Coro de Penacova.
No domingo partimos do Penedo de Castro e durante 10,5 km, 64 caminhantes (e um cão) descemos até ao Mondego percorrendo parte das suas margens, com uma paragem para descanso e repasto na Rebordosa onde nos esperava o seu Grupo de Cavaquinhos.
Terminamos com almoço de porco assado na Escola Primária e uma Feira de Sabores locais, e mais uma atuação do Grupo de Cavaquinhos

07 março 2012

Rota da Lampreia


A próxima atividade do Sempre a Descer decorrerá no fim de semana 31.Março e 1.Abril de 2012.

Visitaremos a zona de Penacova e será uma organização conjunta do Sempre a Descer com a Confraria da Lampreia e a Câmara Municipal de Penacova.

Sábado, 31.Março.2012
manhã (a partir das 10 h)- participação nas atividades da Confraria da Lampreia, com pequeno almoço (champanhe de honra acompanhado de acepipes da lampreia)

Almoço - Lampreia
(para quem não for adepto haverá em alternativa cabrito)
Ao fim da tarde: Sarau com o Grupo Coral de Penacova e uma Serenata de Fados de Coimbra, no Auditório Municipal

Domingo, 1.Abril.2012

manhã: Caminhada pela Rota da Lampreia (cerca de 11 km)
almoço: matança do porco

Custos:
Almoço de sábado: Lampreia, 35 €.
Almoço de domingo: Porco, 10 €, com direito a camisola alusiva

Alojamento:
Casa de Repouso Santo António
3360 - 191 Penacova
Telef.: 239 477 137
Telem.: 967 607 295
http://www.casaderepouso.pt/

Casa da Carvoeira
Contacto: D. Mª Domingas
Telem.: 919 696 614

Pensão Avenida
Av. Abel Rodrigues da Costa
3360 - 191 Penacova
Telef.: 239 477 142
Fax: 239 476 271
http://www.pensaoavenida.com/


07 fevereiro 2012

SaD.come – 50ª Actividade


Acontece neste mês de Fevereiro a actividade nº 50 do SaD.come.

Trata-se de uma passeio de 13 kms, com grau de dificuldade médio (significando isto que é muito sobe e desce) a realizar na Maçussa, freguesia do concelho da Azambuja, no próximo dia 26 de Fevereiro (domingo).

De Lisboa (Campo Grande) à Maçussa, são 66 kms e sensivelmente 1h de caminho. O mais directo é pela A1, até à saída 5 (Aveiras de Cima/ Alcoentre). Após as portagens, há uma rotunda com a primeira placa a indicar Maçussa. A partir daí, está sempre assinalado.

Entrados na aldeia seguem sempre pela estrada principal, até que chegam à Junta de Freguesia, local do nosso encontro (e de partida e chegada do passeio), pelas 9:30 h.

O almoço terá lugar no Restaurante “ZÉ MAU”, no Cartaxo, a cerca de 8 kms da Maçussa.

Lá nos esperam: as habituais entradas variadas; o bacalhau com broa; e as sobremesas variadas. 15 € é a conta e a coisa será em regime de self-service.

Enviem as vossas inscrições para: alice.gaspar@edp.pt
Contamos convosco.

Alice Gaspar

02 janeiro 2012

Voltar a Montemor

Em 2012, além da crise, omnipresente nas notícias diárias, vamos ter caminhadas. Assim sempre teremos oportunidade para queimar calorias e dizer mal de tudo.


Data: domingo 15.janeiro.2012

Percurso: 10 km

Local: Montemor (entre Loures e Caneças)

Ponto de Encontro, à entrada da povoação às 9:15 h.

N 38° 49' 7.44"

W 9° 12' 11.26"

Trata-se de retomar a 1ª caminhada que deu origem a este grupo, Sempre a Descer, e que foi realizada em 6.novembro.2005.

Era este o texto da convocatória:

Nesta actividade vamos explorar os arredores de Lisboa, apenas a cerca de 5 km dos limites da cidade. Vamos subir a um monte, na aldeia de Montemor, que fica entre Loures e Caneças. Até meados do século passado, eram aqui lavadas as roupas de muitas famílias de Lisboa, sendo transportadas pelas lavadeiras, retratadas no famoso filme "Aldeia da Roupa Branca". Partiremos do início da povoação, e depois de um cafézinho matinal, subiremos até à ermida, onde existe uma Capela, que teve as suas origens no séc. XVII, em honra de Nossa Senhora da Saúde. Aí ouviremos contar a história da origem desta capela, faremos uma pequena visita ao seu interior e admiraremos a paisagem. Subiremos então um pouco mais, até ao alto do Mosqueiro (marco geodésico de Montemor, a 358 m) e teremos então oportunidade de contemplar uma magnífica paisagem de Lisboa e dos seus arredores. Iremos depois na direcção de Caneças, ....

http://sempreadescer.blogspot.com/2005/11/caminhada-em-montemor.html



Almoço: Restaurante o Saloio de Caneças,

Ementa: Entradas (o costume), Lombinho de Javali, sobremesas (o habitual) e café = 15 €

Inscrições: antonio.paulino@edp.pt